sposoby na

[...] jeść więcej, ale w każdym razie sądzę, że to nie jest sam tłuszcz na brzuchu. Tak jakby od wewnątrz by mi coś wyj**ało, tak to wygląda według mnie. Radzicie jakieś domowe sposoby na ten brzuch? Może zrobić jakieś badania? Również jeśli chodzi o klatkę? /SFD/2016/11/6/fa4400e28cc14ee0a7720cac4bf4703f.jpg [...]

[...] razy bo sam kilkanaście czytałem, ale nigdzie nie znalazłem odpowiedzi na dręczące mnie pytania. No więc zacznę: 1. Dlaczego pory się otwierają? 2. Jakie znacie domowe sposoby na zamknięcie porów, ŻEBY NIE WYBIELAŁY ani nawet rozjaśniały twarz.. 3. Jakie znacie środki, którymi można zamknąć pory, albo chociaż zauważalnie zmniejszyć.. TEŻ [...]

[...] czy nie było jakichś ekscesów po zmieszaniu z alko? w jkaich dawkach braliscie ? i czy działało tak jak powinnno ? ogolnie prosze o wypowiedz tych co stosowali w tym celu. spostrzeżenia itp. nie chce tykać fety apigólki mi sie przejadły tyeż nie che .i szukam jakiegoś konstruktywnego sposoby na moc i brak zmeczenai bedze bardzo wdzieczny

Witam czy macie jakies sposoby na bolace miejsce po zastrzyku? Wale propa jak cos.

[...] estrogen i prolaktyna/kortyzol zawyżone. Jakieś porady czym mógłbym to zbijać? Mam zamiar wybrać się do lekarza.. bo chyba trzeba to on coś może doradzi ale znajać nasza sluzbe zdrowia troche sobie poczekam. Jakieś naturalne sposoby na zbijanie? Miał ktoś z takim czymś doczynienie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/443ba9853a084f0abbbf9b9dc1de0bf6.jpg

[...] podwyższony jego poziom, jest dziś zjawiskiem dość częstym, co związane jest z naszym dzisiejszym, niehigienicznym trybem życia. Warto więc wiedzieć, że istnieją sposoby na to, by poziom kortyzolu utrzymać w takich zakresach, by był naszym sprzymierzeńcem. W nawiązaniu do poprzedniego artykułu… Usilne obniżanie poziomu kortyzolu nie [...]

[...] www.olimp-supplements.com GRATIS! Piszą dla Was największe autorytety w dziedzinie diety, treningu i suplementacji. W numerze m.in.: POTĘŻNE BARY w kilku ruchach Domowe sposoby na DOMS Czy trening metodą MYO-REPS jest optymalny do wzrostu mięśni? OD TRÓJBOISTY DO KULTURYSTY - jeszcze raz o wstępnym zmęczeniu CHEMICZNE MIĘSO SAMIEC ALFA [...]

[...] posiadam, jedynie tam gdzie wymieniłem mam taką jakby 'nabrzmiałą' twarz. Nie jest do tego zwarta, przy pochylaniu się tkanki miękkie również się poruszają. Czy są jakieś sposoby na spalenie tłuszczu w tych rejonach? Ja rozumiem, że robiąc aeroby/interwały spalamy tłuszcz z całego ciała, ale przecież ja nie jestem otłuszczony.. Może jakieś [...]

[...] trzyma do dzisiaj :/. Jak do tej pory brałem aspirinę, a od wczoraj dużo witaminy C. Gorączka - 37 stopni +/-. Dzisiaj pospałem dłużej, i mam takiego nieogara :D. Wykąpałem się, ogarnąłem w domu i teraz jem. Kompletnie apetytu nie mam. Boli mnie gardło. Najchętniej bym poszedł spać. Macie jakieś swoje sposoby na pozbycie się przeziębienia ?

[...] 1 tabs od poczatku cyklu w celu obnizenia retencji a mam do niej sklonnosci ? Przy cyklu z propem okropnie sie pocilem nawet jak spalem budzilem sie caly mokry ale troche tluszczu zlecialo z posladkow i brzucha moze macie jakies sposoby na pocenie? Prosze o rozpisanie mi tego cylku nalepiej razem z odblokiem z gory wszystkim dziekuje pozdr.

czy znacie jakies domowe sposoby na zapalenie sciegna infarot lampa i jakies tam oklady z cebuli juz byly lekarz tez , seria zastrzykow itd. masaze... moze ktos zna jakis babciny sposob szukam tu na wyszukiwarce, ale oprucz masci po wylewczeniu nic nie znalazlam pzdr

[...] 77,6 Wzrost 185 Bf 11,8% Mięśnie 38,7kg Dzisiaj - 80,2 kg Bf - 9,8 % Mięśnie 45,5% Teraz jak to obliczyć, by mieć porównanie? Tłuszcz już Mam policzony, chodzi mi o mięśnie (w kg) Jak liczę wzorem z internetu to wychodzi mi ze mam mniej bf, mniej mięśni i 2,6kg więcej.. jak to możliwe? Macie jakieś sposoby na obliczenie masy mięśniowej w kg?

Wkrótce będę miał do kupienia obciążenia o średnicy 27mm po bardzo atrakcyjnej cenie , problem w tym , iż wszystkie moje gryfy mają po 28 mm średnicy. Czy znacie jakieś sposoby na zwiększenie ich średnicy wewnętrznej ??

Czolem! Macie jakies sposoby na to, zeby w czasie biegania spalic jak najmniej miesni a jak najwiecej tluszczu? umiarkowane tempo albo zarzucanie wegli zaraz po treningu? Wkoncu sama silownia niewystarczy, zeby oprocz duzych miesni byc takze zwinnym i zdrowym ;)

[...] po 10tym marca mam zawody ALMMA. Aktualnie moja waga to 82 kg, na zawodach planuję start w 77- lub 72-. Chciałbym jednak, byście zestawili tutaj wszystkie swoje sprawdzone sposoby na cięcie wagi. Chciałbym zrobić to jak najmniejszym kosztem swojego samopoczucia. Wiem, że powinienem dostosować optymalną dietę z ujemnym bilansem kalorii oraz [...]

Mam skręconą nogę w kostce i zależy mi na szybkim powrocie na siłownie. Narazie nie mogęjeszcze normalnie chodzić ale chcę przyśpieszyć ten proces.Może ktoś z was też miał skręconą nogęi zna jakieś dobre sprawdzone sposoby na szybsząregenerację np. jakieś okłady? mistyk

[...] no i mozna coś ze sobą odrazu przywieźć :) Czy możecie powiedzieć w jakich krajach co mozna kupic legalnie w aptece ? Aha czy ktos z was kiedyś uskuteczniał jakąś kontrabandę. Znacie jakieś dobre sposoby na niezauważone przetransportowanie tego ze sobą i co myślicie o wysyłaniu tego do kraju paczką. Czy pakunki wysyłane za granicę są sprawdzane ?

Witam !!! Od jakiegoś czasu podczas treningów jestem zamulony, zupelnie jakbym nie miał motywacji. Treningi mam od 19 do 20:20 Znacie jakies sposoby na nabuzowanie sie przed treningiem ??? Moze jaka kawka czy cos w tym stylu?

[...] jakieś 1,5 m x 3 m (4 m wychodzi między oknem, którego nie chcę wybić, a drzwiami których nie chcę blokować ). Najlepiej żebym "to coś" mógł schować do szafy lub w inne miejsce, gdy nie będe go używał. Czy jest coś na czym mógłbym ćwiczyć? Jeśli nie to może inne sposoby na te ćwiczenia (oprócz ralnej walki koło stadionu po meczu )?

[...] przeciekaja, ogolnie same plusy, ale jest problem bo strasznie uwieraja!! Po 30 minutach pływania mam ich juz dość, a jak chce je poprawic to strasznie boli. Miejsca w ktorych sie stykaja ze skora sa podraznione. Probowałem poluzowac gumki ale wtedy mi spadaja podczas skoków. Wy tez tak macie? Czy macie jakies sposoby na to zeby tak nie uwierały?